top of page
PHOTO-2019-07-02-20-32-09_edited.jpg

SPORTEN

Ons aanbod

Bij ons sportcentrum bieden we een breed scala aan sportieve mogelijkheden voor zowel beginners als gevorderden. Of je nu een fanatieke sporter bent die zijn of haar prestaties wil verbeteren, of gewoon op zoek bent naar een leuke manier om actief te blijven, wij hebben voor ieder wat wils.

Taekwon-Do

Taekwon-Do is een vorm van ongewapend gevecht. Letterlijk vertaald betekent “Tae” voet, “kwon” hand of vuist en “Do” de manier of de weg.

 

Door training ontwikkelt een student zelfvertrouwen, discipline, lichamelijke gezondheid, coördinatie en zelfverdediging.

443713849_25558231323792477_3625477569674238835_n_edited.jpg

Kettlebell

De Kettlebell wordt ook wel -'s werelds enige draagbare 'Total Gym'- genoemd.

Dankzij de enorm hoge intensiteit maakt Kettlebell training het mogelijk om kracht-, flexibiliteit, stabiliteit en het cardiovasculaire systeem in één keer te trainen.

448223363_25806880165594257_518746443513

Kickboksen

Kickboksen is een vechtsport waarbij zowel de handen als de benen mogen worden gebruikt. Bij kickboksen worden de stoten van het boksen gecombineerd met de trappen uit sporten zoals karate en taekwondo.

466011843_10230123826452765_7803107591630074465_n_edited.jpg

Taekwon-Do KUBZ

Met sporten kun je niet vroeg genoeg beginnen. Bij Sportcenter Tapilatu kun je al terecht vanaf 4 jaar.

Eén van de sporten die we aanbieden voor deze jonge doelgroep is een speciaal ontworpen programma waarbij kinderen niet alleen leren hoe zij zichzelf het beste kunnen verdedigen, maar ook alles leren over voeding, communicatie en nog veel meer.

2273c669-4413-407f-b32d-0faedcaaa869_edited.jpg

Dames BBB

BBB staat voor het aanpakken van drie belangrijke B’s in je lichaam: je buik, billen en benen. In 60 minuten tijd train al deze gebieden met behulp van cardio- en krachtoefeningen. Door deze ideale combinatie werk je aan je hele lijf en wordt je sterker en strakker. 

45280082_2358538074188463_7557642174523768832_n_edited.png
bottom of page